【共通テスト英語】残り3ヶ月で8割を取るために意識すべき３つの力

こんにちは、ポラリスアカデミア枚方校講師の奥山です。
先日実施された「2026年度　第3回　全統共通テスト模試」、まずは皆さんお疲れさまでした。

共通テスト本番まで、残り3ヶ月を切りました。
合格を掴み取るためには、残りの期間をどう過ごすかが重要です。

今回は『英語リーディング』で9割を目指すために、意識すべき３つの力とその鍛え方を、分かりやすくお伝えします。

目次

1. 前提：共通テスト英語リーディングの特徴

まず押さえておきたいのが、共通テスト英語（リーディング）は「難解な語彙や表現」が出る問題ばかりではないという点です。
むしろ、「標準レベル」を「素早く・丁寧に」解くことが得点を最大化する鍵になります。言い換えれば、

速度力 × 精読力 × 形式慣れ ＝ 高得点

多くの受験生がつまずくのは

「語彙・文法はまあまあ覚えているのに、長文で時間が足りなくなる」
「設問形式に慣れていないため、捨て問を見極められず時間を失う」
といったケース。

上に挙げた３つの力がバランスよく備わっていないからです。
だからこそ、今この瞬間から「この３つの力をどう鍛えるか」を考えて動きましょう。

2. 意識すべき３つの力

① 精読力

精読力とは、文章を丁寧に読み、「主語・動詞・目的語・補語」の関係（SVOC）や段落間のつながり、筆者が伝えたいメッセージを正しく把握する力です。

なぜこの力が重要かというと、共通テストの長文でも「設問本文の理解に時間を要する問題」が増えており、ただ漠然と読んで解答するだけでは通用しなくなっているからです。
例えば「文章の流れから次に来る内容を予測せよ」「傍線部の指示語が何を指しているかを問う」といった設問では、精読力が直接点数に結び付きます。

② 速読力

速読力とは、「内容を正確に把握しつつスピードを持って読む力」です。

精読が“丁寧さ”なら、速読は“速く正確に読む”ということ。
試験本番では時間が限られているため、読解スピードが遅いと設問数に追いつけません。

速読力を鍛えることで、読解に費やす時間を短縮し、設問処理や見直しの時間を確保できます。

③ 形式慣れ

最後に、形式慣れ。
これは「共通テスト独特の出題形式・時間配分・設問パターン」に慣れてしまうことです。
例えば

「文章2つを読み比べて設問に答える」
「図表＋英文＋質問」
「語句空所補充＋読解融合」
といった流れ。

これまでのセンター試験とは少し異なる形式が増えています。

形式慣れがないと、読めているにも関わらず「時間が足りない」「設問の意図を読み誤る」といったエラーにつながります。
また多くの受験生は「過去問をひたすら解く＝形式慣れ」と誤解しています。
実際には、「解き方を自分なりのベストなやり方に落とし込む」必要があります。

3. 力を鍛えるための実践法

① 精読力アップのために

• 『The rules 2／3』や『英語長文ポラリス2』などを使用する
  →SVOCを振り分ける
  →関係代名詞・接続詞・指示語を明示。

• 間違えた問題はなぜ間違えたのかを言語化する。
  例
  →主語(S)を正確に捉えることができなかった
  →関係代名詞の先行詞がどれか分からなかった
  →分からない単語が各大問に5つ以上あった

• 参考書に戻り自分の弱点の範囲を再度勉強する

② 速読力アップのために

• 毎日10分「音読＋シャドーイング」。
  特に長文教材を使い、自分の音読スピードをタイマーで測定。1,000語を5分で読めるよう目指す。

• 過去問や予想問題集を“時間を区切って”解く。

  例えば
  「20分で〇〇語を読む→5分休憩→設問処理10分」。

  反省点：遅かった設問・迷った設問をリスト化。

• 読むときに
  「この構文だと予想できる次の語句」「この章の結論に向かう次の展開」を意識。予測力を持つと速度も上がる。

③ 形式慣れを高めるために

• 過去5年分の共通テストまたは予想問題を10月末までに一通り解く。
  形式・時間配分・設問パターンを“自分なりに”整理。

• 解いたら必ず「何分かかったか」「設問処理が遅れた章はどこだったか」を記録。
  翌週には“自分の最適解き方”を設定。例えば「空所補充→図表問題→長文読解」の順。
  「この順番で20分以内に終える」を目標に。

• 模試・演習時に「この章で迷ったら次回はこの方法で解く」という「仮説検証型」でどんどん取り組む。

4. まとめ：残り3ヶ月で「差」を作ろう

改めて確認すると、共通テスト英語リーディングで9割を狙うためには、

• 精読力（丁寧に理解する）

• 速読力（時間効率を上げる）

• 形式慣れ（出題形式に強くなる）
  この３つをバランスよく鍛える必要があります。

そして、これらは特別な才能があって初めて備わるものではありません。「どのように鍛えるか」を知って、毎日の勉強に落とし込むかが、合否の分かれ目です。
残り3ヶ月。あっという間です。けれどこの期間をどう過ごすかで、ライバルとの差は間違いなく生まれます。

さあ、今日から「精読→速読→形式慣れ」のサイクルをあなたの学習ルーティンに組み込んで、ひとつひとつの演習を「ただやる」から「狙ってやる」に変えていきましょう。

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