現役で医学部に受かった私が教える、過去問の“本当に”正しい使い方
こんにちは。ポラリス枚方校 講師の山口です。
今回は高3が必ず使う「赤本（過去問）」の扱い方。
結論から言うと、**過去問は“問題集”ではなく“設計図”**です。
解き倒す前に、ー傾向を読み、得点計画を立て、時間配分を固める—この順番で使うのが正解です。
目次
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過去問は問題集ではない！？
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過去問分析の4要素（目標点／時間配分／形式／頻出単元）
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いつ始める？（ベスト時期と前提条件）
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実践フロー：初見1年→分析→補強→再現演習
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直前期の使い方（配点最適化と見切りライン）
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よくある失敗と回避策
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1. 過去問は問題集ではない！？
過去問は「合格点を取りにいくための設計資料」。
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何を、どれだけ、どの順で取るか（戦略）
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どこに時間をかけ、どこを捨てるか（配分）
を見抜くための教材です。だからこそ、**“読む→測る→真似る”**の手順が重要になります。
2. 過去問分析の4要素
① 目標点（科目別に数字で置く）
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合格最低点・合格者平均（赤本の巻頭等）を参照し、自分の科目配点で目標点を設定。
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例：英語80/150、数学65/150、化学70/100…のように科目×点で明文化。
② 時間配分（大問別の“持ち時間”を決める）
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まずは好きに解く→「どこで詰まるか」を記録。
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2回目から大問ごとの上限時間を設定し、オーバーしたら即移動。
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先に**取り切る問題（前半の標準）**を最優先。難問の深追いで落とすのが最悪パターンです。
③ 問題形式（慣れが点数に直結）
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マーク／選択／多肢選択／記述／「答のみ」記入…形式により処理速度が変わる。
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志望校の形式で毎週1セット慣らす（採点基準・部分点の出方まで把握）。
④ 頻出単元（効率の寄与が大きい）
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直近5〜10年で出現年×単元を表にする。
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A：毎年級／B：2年に1回級／C：稀に分類。AとBを優先しつつ、Cも最低限の型を押さえる。
「出ないと思っていた単元」が出ることも。Cの基礎だけでも拾える準備を。
3. 過去問を使う時期
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開始：高3の夏〜秋（目安）
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その前に教科書例題〜標準演習の土台を完了。
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秋〜冬：過去問→分析→補強→再現のサイクルを高速で回す。
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直前期：志望校セットの再現演習＋時間配分の固定に集中。
4. 実践フロー（この順でやれば迷いません）
Step0｜準備（30分）
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配点・時間・形式を1枚のシートにまとめる（“試験仕様書”）。
Step1｜初見1年分を本番同様に解く（採点まで約2〜3h）
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机上は志望校仕様のみ。終了5分前は見直し専用に固定。
Step2｜答案分析（60〜90分）
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取るべき問題を取り切れなかった箇所に印。
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ミスを知識／技術／マネジメントに三分類。
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**根拠の位置（国英）／入口の一手（数理）**を日本語1〜3行で言語化。
Step3｜補強（2〜3日）
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分析で出た単元を参考書・問題集で集中補強（A優先→B）。
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補強後、同傾向の過去問別年度を1セットだけ追加して確認。
Step4｜再現演習（翌週）
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同年度の過去問を見ずに再現（時間も本番通り）。
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これで**“読む→測る→真似る”**のひと周りが完成。
目標：1大学あたり直近5〜7年をこのサイクルで回す。難関大は10年を目標に。
5. 直前期の使い方（配点最適化＆見切り）
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最初の5分で“取れるゾーン”をマーク（前半標準・高配点・自分の得意形）。
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見切りラインを事前に決める（例：3分無進展→飛ばす）。
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記述は部分点のコア（定義・条件・途中式）を先に置く癖を徹底。
6. よくある失敗と回避策
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返却待ちで分析が遅れる → 当日中に自己採点＋一次分析。返却は復習の追加素材。
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過去問だけを解き続ける → 頻出単元へ戻って補強を挟む（過去問は“診断”、補強が“治療”）。
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時間感覚が身につかない → 大問ごとにアラームのチェックポイント設定。
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形式に不慣れ → 志望校形式の週1固定セットで手を慣らす。
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全部追う→過労 → A/B/Cの優先順位で切る（Aは満点主義、Cは取りこぼし最小化）。
7. まとめ
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過去問は**“解く前に読む”設計資料**。
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目標点・配分・形式・頻出の4点をまず“見える化”。
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夏〜秋開始→分析→補強→再現のサイクルで、合格点の取り方を身体に刻む。
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直前期は配点最適化と見切りで“落とさない試験”に。
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執筆：ポラリスアカデミア枚方校 講師・山口
