【公募推薦受験生必見！】完全筆記試験で合格するための当日＆試験前・試験後の全戦略
こんにちは、ポラリスアカデミア枚方校 講師の榊原です。
昨年、私は近畿大学と龍谷大学の公募推薦を受験し、面接・書類なしの完全筆記のみで合格しました。
この記事では、当日の出来を安定して合格点にするための準備→運用→振り返りを、誰でも再現できる手順にして共有します。
1. 試験までにやるべきこと（目的→手段→手順）
① 基礎を固める（特に英語）
目的：本番で“読める・解ける・見切れる”土台を作る
手段：単語 → 文法 → 構文（解釈） → 長文の順で積む（順番は固定）
手順（1日60〜120分想定）
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単語：30分（例文音読＋翌日セルフテスト）
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文法：30〜60分（×は翌日リトライ／1週間後再確認）
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構文：20分（SVOC・関係詞・that節の可視化→音読）
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長文：20〜30分（設問先読み→根拠に線→誤答を「語彙／構文／論理」に分類）
ポイント：参考書は1冊主義。広げるほど完成が遅れます。
② 過去問演習で「時間配分」を身体に入れる
目的：合格点を安定して取り切る
手段：大問別の“持ち時間表”を作り、守る
手順
1.初回：素の実力で年度を1セット通し、各大問の実消費時間を記録
2.設計：2回目以降の持ち時間表を作る
例（60分試験の一例）
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語彙・文法：15分（1問30〜50秒目安／形式により調整）
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長文1：20分（本文7〜9分＋設問6〜8分）
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長文2：20分
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見直し：5分
3.運用：上限時間を越えたら即移動（保留マーク）。“取り切れる問題”を先に回収。
合言葉：診断（過去問）→補強（参考書）→再現のループを回す。
③ 試験直前の調整（7日〜前日）
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復習比率MAX（×印・迷った問題の総点検／新規は広げない）
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本番リズム化（起床・食事・就寝の時刻を本番当日と同じに）
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軽い手慣らし（当日朝に計算・整文など“手が覚えている”感覚を作る）
2. 試験当日の心がけ
1.場で“自分のペース”を取り戻す
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着席→深呼吸3回→心の合図「いつもの手順で大丈夫」
2.解きやすい問題から攻める（得点密度順）
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語彙・文法→標準長文→応用の順（大学の形式に合わせて最適化）
3. 分からない問題は3分無進展→保留で切替え
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深追いで高配点の標準問題を落とすのが最悪パターン。先に“取り切り”を完了。
4.時間配分を守る
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冒頭1分で大問別上限時間を答案用紙の余白にメモ
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終了5分前は見直し専用（マークずれ／固有名詞／単複／符号）
5.完璧主義は封印
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満点＝目的ではなく、合格点＝目的。捨て所は事前に決めておく。
3. 試験後の過ごし方（メンタルと学習を最速で回復）
① やり切った自分を褒める
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一言セルフトーク「よくやった。次に進もう」→軽く歩いて緊張を解く
② 他人の結果を見ない（情報遮断）
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SNS・自己採点祭りはスルー。自分の次の行動だけに集中。
③ 軽い復習で“心の後処理”
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10〜15分だけ：迷った設問の根拠確認→終了。
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その後は休息と睡眠で翌日への回復を優先。
4. まとめ（チェックリスト）
試験まで
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単語→文法→構文→長文の順で完成度を上げた
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過去問で大問別持ち時間表を作成・運用した
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直前は復習特化＋生活リズム本番化
試験当日
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深呼吸→自分のペース宣言
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得点密度順で着手／3分無進展→保留
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終了5分は見直し専用
試験後
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自分を労う→情報遮断→軽復習で締め
公募推薦の完全筆記は短期決戦。
勝敗は「時間配分の固定」と「見切りの速さ」で決まります。
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執筆：ポラリスアカデミア枚方校 講師・榊原
