【仙台二高サッカー部OBが考える】「部活と勉強の両立は無理」と諦める前に知ってほしい、高1・高2秋からの自学自習逆転法

みなさん、こんにちは！
仙台駅東口より徒歩5分、宮城野通駅より徒歩3分の、
学習管理型個別指導塾ポラリスアカデミア仙台校です！

期末テストが終わり、答案や校内順位が返却されている頃かと思います。
成績が伸びたという結果や感触を抱けた人もいれば、がっかりしている人もいると思います。

その中で、特に多いのは「部活と勉強の両立が難しい」という想いではないでしょうか。
高校入学時には「部活も勉強も頑張る！」という熱い想いや希望を持っていても、
実際には中学時代よりも部活も勉強もハードになっており、返却された答案を目にして
「やっぱり無理かも・・・」と心が折れそうになっていませんか？

私自身が仙台二高のサッカー部出身で、高校時代には部活と勉強の両立に悩みました。
そこで、今回は、部活と勉強の両立についての自分の考えをまとめてみました。

部活と勉強の両立に悩む方の一助になれば幸いです！

文武両立のキラーフレーズ「部活を頑張った人が受験でも合格できる」

「部活を頑張った人が受験でも合格できる」
部活と勉強の両立に悩む生徒に対して、よく言われる言葉かと思います。
私自身も、高校時代や生徒指導に携わるようになってからも、数多く見聞きしてきた言葉です。

私の個人的な考えですが、この言葉は間違いだとは思いません。
部活で高めた集中力や体力、目標達成に向けたPDCAサイクルなどは、勉強に生かすことができます。
総合型選抜などで課される「活動報告書」や「志望理由書」のネタに部活動を盛り込むこともできます。
実際に、自分と同じ部活に所属していた友人にも
・部活でレギュラーであり、現役で京都大学や国立大の医学部医学科に合格した
・居残り練習に励みながらも、（当時の）センター試験で9割以上得点した
という人もいます。

その一方で、単純に捉えて良いのかという疑問も湧きます。
・部活を頑張っていた人は引退すれば自動的に成績が上がる
・部活が志望校合格を生む
・部活をやめてしまうと成績も下がる
というわけでもないだろうと、当時心の中でツッコミを入れていました。

部活と勉強を直接結び付けるのではなく、両者の間に別の要素があるように思えます。

文武両立の立役者

部活と勉強の双方を考えた際には、
・「部活も勉強もどちらも頑張った人が合格できた」（＝行為が結果を生んだ）
と捉えるのではなく、
・「部活も勉強もどちらも頑張れた人が合格できた」（＝両立のための「仕組み」が結果を生んだ）
と捉えるようにしています。
どちらも頑張れるだけの「仕組み・工夫」という立役者がいたからこそ部活も勉強もクリアできたということです。

自分自身、入学当初は小テストの追試に何度も引っ掛かるなど、前途多難な高校生活のスタートを切りました。
そこで、自分に対して
・朝は8時には学校に行き、30分程度の自習をする
・帰宅後は21時には勉強を開始する
・6時間以上は眠り、体調を崩さないようにする
などの工夫を取り入れ、部活を引退するまで継続させました。
結果的に、部活を最後まで続け、第一志望の大学に現役で合格することができました。

「部活を頑張っていれば合格できるのだ！」と何も考えずに捉え、何の心掛けもしていなければ、
第一志望の大学は諦めることになっていたかもしれません。

部活を続けるべきかどうか

文武両立に悩んでいる人の中には、「部活をやめたほうが良いのだろうか」と考える人もいるかもしれません。
その悩みに対しては、
「工夫や仕組みがない状態で部活をやめても、成績アップには繋がらない」
「まずは忙しい中でも勉強を継続できる『仕組み・工夫』作りから始めよう！」
と考えます。

確かに、部活をやめれば時間を確保しやすくなります。
体力的な負担も減り、「勉強一本」という姿勢にもなれます。
その一方で、確保した時間を勉強に確実に使えるのかという疑問もあります。
部活をやめたものの、
・できた時間をスマホいじりに使ってしまう
・放課後に友人と教室や食堂などでダラダラ過ごしてしまう
・「時間があるから、勉強は後でも良いや」と考え、後回しにしてしまう
など、「部活をやめることでできた時間や体力的な余裕」が裏目に出てしまう生徒も見てきました。

部活をやめるという結論を出す前に、
・勉強に使える時間や集中できる勉強場所を探す
・取り組む教材を決める
・目標を設定し、その達成のための勉強の計画を立てる
・日々の勉強の進捗を可視化する
・質問や相談できる環境を見つける
など、忙しさや疲れの中でも継続できる「仕組み作り」をすることが大事です！

仕組み作りのポラリスアカデミア仙台校

ポラリスアカデミア仙台校では、生徒の成績アップに向けた「仕組み作り」に日々汗をかいています！
・その日に取り組む勉強内容を明確化する学習計画作り
・集中できる自習環境（スマホをお預かりすることもできます！）
・分からない点を質問、相談できるスタッフ
・勉強の進捗や定着度合いを確かめるミーティング
・大勢の目が気にならない定員23名の自習室
など、忙しい部活生でも勉強を続けられる「環境とサポート」が整っています！

特に、今回のテーマとなった「部活と勉強の両立」には、校舎長である私自身も悩んだ経験があります。
上手く両立できていないと感じられている方は気軽にご相談ください！
高校生活がこの上なく充実したものになるよう、サポートいたします！

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メッセージ確認後に、担当者より日程などの詳細の連絡をします。

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