受験生が反抗期を迎えると、勉強への影響が心配になります。反抗期特有の心理と、受験を乗り切るための親の関わり方を解説します。
受験生が反抗期を迎えると心配になる理由
ただの反抗期であれば、「しばらく見守ろう」と考えられるかもしれません。
しかし、受験には期限があります。入試日は待ってくれません。そのため、「放っておいたら間に合わなくなるのでは」という親の焦りと、干渉されたくない本人の気持ちがぶつかりやすくなります。
反抗期と受験期が重なるタイミングの多さ
中学生から高校生にかけては、自分で物事を決めたい気持ちが強くなりやすい時期です。
一方、高校受験や大学受験では、志望校選び、模試、出願、受験勉強など、親子で話さなければならないことも増えます。
つまり、
「自分で決めたい本人」
と、
「大事な時期だから確認したい親」
の思いがぶつかりやすいのです。
親が「受験のために必要だから」と思って聞いていても、本人には「全部管理されている」と感じられることがあります。
だからこそ、反抗期と受験期が重なった場合は、これまで以上に「どこまで親が関わるか」を意識する必要があります。
「このまま受験に間に合うのか」という焦り
反抗期だけなら時間を置けても、受験生となるとそうはいきません。
夏休みが終わる。
模試が返ってくる。
共通テストや入試が近づく。
カレンダーを見るたびに、「こんなに勉強していなくて大丈夫？」と不安になるでしょう。
すると、
「今日何時間やった？」
「過去問は？」
「その成績で本当に志望校変えなくていいの？」
と確認が増えます。
しかし、本人は本人で受験への不安を感じている可能性があります。
不安なところへ親からさらに危機感を与えられると、「わかってる！」と反発することがあります。
親の焦りを、そのまま本人への声かけに変えないことが大切です。
反抗されるほど何も言えなくなるジレンマ
何か言えば怒る。何も言わなければ勉強しない。
この状態になると、親はどう関わればよいかわからなくなります。
「もう本人に任せよう」と思った翌日に、ずっとスマホを見ている姿を見て不安になる。
そこで声をかけると、また喧嘩になる。
こうした繰り返しは、親にとっても大きなストレスです。
ここで、「言うか、完全に放っておくか」の二択にしないことが重要です。
毎日の勉強には口を出さない。
ただし、模試や出願など重要なタイミングでは話す。
困ったときには相談できる状態を残す。
関わるポイントを限定すると、親子双方の負担を減らしやすくなります。
受験生の反抗期にありがちな親の対応の失敗
反抗されると、親も冷静でいられなくなることがあります。
「受験生なんだから」と強く言いたくなる一方、「何を言っても無駄」と諦めたくなることもあるでしょう。しかし、強制と放置のどちらかに振り切ると、状況がさらにこじれることがあります。
受験を理由に無理やり従わせようとする
「受験生なんだからゲームは禁止」
「第一志望に行きたいなら言う通りにしなさい」
「今は遊んでいる場合じゃない」
受験が迫るほど、親はルールを厳しくしたくなります。
ただ、本人と相談せず一方的に決めると、勉強そのものではなく「親に従うかどうか」の争いになってしまうことがあります。
スマホの使い方を見直すなら、
「テスト前だけルールを決める？」
「勉強するとき、スマホはどこに置く？」
など、本人と相談して決める方法があります。
受験期だからこそ、親がすべて決めるのではなく、本人が自分の受験について決める機会を残しましょう。
反抗期だからと受験のことに一切触れなくなる
反対に、「何を言っても怒るから」と完全に受験の話をやめてしまうのも注意が必要です。
本人が自分で受験日程や出願手続き、学習計画まで管理できているなら問題ありません。
しかし、何をすればよいかわからないまま止まっている場合は、完全に任せても状況が進まないことがあります。
大切なのは、「勉強しなさい」と毎日言うことではありません。
「出願の日程、一緒に確認する？」
「模試返ってきたけど、何か相談したいことある？」
「必要なら塾の先生にも聞いてみようか」
など、本人が必要なときに助けを求められる状態をつくっておきましょう。
きょうだいや過去の自分の受験期と比較する
「お兄ちゃんはこの時期もっと勉強していた」
「私が受験生の頃はスマホなんて触らなかった」
「○○ちゃんはもう過去問を始めてるよ」
焦りから比較してしまうことがあります。
しかし、本人にとっては、「自分はダメだと言われている」と感じる言葉になりかねません。
受験方式も、志望校も、得意不得意も違います。
親自身の受験時代とは、入試制度や学習環境が違うこともあります。
比べるなら本人の過去と比べましょう。
「前回より英語が上がったね」
「前より自分で計画を立てられてるね」
他人との差より、本人の変化を見ることが大切です。
受験生の反抗期でも受験へのペースを保つための関わり方
反抗期だからといって、受験勉強をすべて止める必要はありません。
ポイントは、親が勉強を動かすのではなく、本人が動ける状態を支えることです。会話の内容や家庭内のルールを整理し、必要なところだけ関わっていきましょう。
「勉強の話」と「生活の話」を分けて距離を取る
受験期になると、親子の会話がすべて勉強関連になりがちです。
「学校どうだった？」
から始まったのに、気づけば模試や勉強時間の話になっている。
これが続くと、本人は親との会話自体を避けるようになることがあります。
そこで、勉強の話をする時間と、普段の会話を分けてみましょう。
たとえば、
「日曜日の夜だけ一週間の予定を確認する」
「食事中は受験の話をしない」
と決める方法があります。
普段は部活や趣味、友人の話など、受験と関係のない会話を残します。
「親と話す＝勉強について何か言われる」という状態をつくらないことが大切です。
本人の意思決定を尊重する場面を増やす
志望校。
勉強する時間。
使う参考書。
塾へ行くかどうか。
受験では、決めることがたくさんあります。
すべてを本人だけで決める必要はありませんが、高校生なら本人が選択する場面を増やしていくことが大切です。
「この大学にしなさい」
ではなく、
「今はどの大学が気になってる？」
と聞く。
「毎日3時間勉強しなさい」
ではなく、
「今週どれくらいやる予定？」
と聞く。
自分で決めたことなら、親から決められたことより取り組みやすい場合があります。
また、本人が選んだ結果が親の希望と違っても、すぐ否定せず、理由を聞いてみましょう。
反抗期でも崩さない最低限のルール
本人の意思を尊重することと、家庭内のルールをすべてなくすことは別です。
睡眠を削って深夜までスマホを見る。
学校を遅刻するほど生活リズムが崩れる。
家族に暴言をぶつけ続ける。
こうしたことまで「反抗期だから」と受け入れる必要はありません。
家庭として守ってほしい最低限のルールは、受験とは切り離して話しましょう。
たとえば、
「何時に勉強するかは任せる。ただ、睡眠は確保しよう」
「勉強について毎日は言わない。でも家族への暴言は別の話として注意する」
といった形です。
受験のための管理と、家庭生活のルールを混ぜないことがポイントです。
受験生の反抗期が長引く・悪化する場合の選択肢
距離感を変えても、親子だけではうまくいかないことがあります。
特に、勉強の話をするたびに喧嘩になり、必要な受験準備まで進まない場合は、家庭だけで解決しようとしないことも大切です。第三者へ役割を分けることで、親子関係と受験準備を切り離せる場合があります。
家庭内だけで抱えると受験スケジュールに影響しやすい
受験には期限があります。
模試。
志望校決定。
出願。
過去問演習。
入試本番。
親子関係が落ち着くまで、すべてを待つことは難しい場合があります。
「今は反抗期だから」と何か月も学習計画がないまま過ごすと、後から取り戻す負担が大きくなることもあります。
だからこそ、家庭で勉強の話ができないなら、「家庭以外で受験の話ができる場所」を用意することが重要です。
学校の先生、塾、家庭教師など、本人が話しやすい相手を頼って構いません。
親が直接管理しなくても、受験準備を進める方法はあります。
第三者が入ることで反抗期特有のこじれが和らぐケース
親が「今週は英語を進めたほうがいい」と言うと反発するのに、先生から言われると素直に聞く。
反抗期では、こうしたことがあります。
内容の問題ではなく、「親から言われること」に反発している場合があるからです。
そこで、学習管理そのものを第三者へ任せる方法があります。
ポラリスアカデミアでは、週1回の学習会議や学習管理シートを使い、志望校から逆算した学習計画と進捗を本人と整理します。
親が毎日、
「勉強した？」
「過去問やった？」
「このままで間に合うの？」
と確認しなくても、本人と受験について定期的に話す相手がいる状態をつくれます。
親は学習管理役から少し離れ、生活面や精神面のサポートへ役割を移す。
反抗期と受験期が重なっている家庭では、この役割分担が親子双方の負担を減らすことがあります。
高校受験・大学受験で反抗期への向き合い方は変わるか
基本的な考え方は同じですが、本人へ任せる範囲は年齢に合わせて変わります。
高校受験では、中学生ということもあり、出願や学校とのやり取り、生活管理などで保護者が関わる場面は比較的多くなります。
一方、大学受験では、志望校選びや学習計画などを本人が主体的に考える場面が増えます。
高校生に対して、中学生の頃と同じように毎日の勉強を細かく管理すると、反発が強くなることがあります。
年齢が上がるほど、
「親が管理する」
から、
「本人が管理できる仕組みをつくる」
へ移行していくことを意識しましょう。
受験生の反抗期に関するよくある質問
最後に、反抗期と受験が重なったときに保護者が抱えやすい疑問をまとめます。
反抗期がいつ終わるかを正確に予測することはできません。そのため、「落ち着いてから受験を考える」のではなく、今の親子関係でも進められる方法を探すことが大切です。
反抗期は受験本番までに落ち着く？
反抗期の時期や長さには個人差があるため、「受験本番までには必ず落ち着く」とは言えません。
数か月で親子の会話が戻ることもあれば、受験期間中ずっと距離を取りたがることもあります。
そのため、反抗期が終わるのを待ってから受験準備を始めるのではなく、反抗期のままでも進められる形を考えましょう。
親とは勉強の話を減らし、学校や塾で学習計画を確認する。
家庭では生活面だけを支える。
このように役割を分ける方法があります。
反抗期の受験生に何も言わない方がいい？
完全に何も言わない必要はありません。
重要なのは、毎日細かく管理しないことです。
「勉強した？」
「何時間やった？」
「過去問は？」
と繰り返すのではなく、
「何か手伝えることある？」
「受験の日程で一緒に確認したいことある？」
「困ったら言ってね」
と、必要なときに相談できる姿勢を示します。
本人が自分で進められているなら見守る。
止まっているなら必要な支援につなぐ。
状況を見ながら距離を調整しましょう。
反抗期で成績が落ちたときはどうすればいい？
まず、「反抗期だから成績が落ちた」と決めつけないことが大切です。
勉強時間が減っているのか。
勉強方法が合っていないのか。
特定の科目だけ下がっているのか。
模試の難易度によるものなのか。
原因を確認しましょう。
本人と話せるなら、
「成績下がってるけど大丈夫？」
ではなく、
「今回どこが難しかった？」
「次、何を変えようと思ってる？」
と、次の行動を考える質問にします。
親と話すこと自体を嫌がるなら、学校や塾など第三者と分析してもらう方法もあります。
成績低下を親子喧嘩の材料にせず、学習上の課題として扱うことがポイントです。
まとめ｜受験生の反抗期は、距離感を変えて乗り切る
受験生が反抗期を迎えると、親は難しい判断を迫られます。
言えば反発する。
放っておけば勉強しないように見える。
でも、受験本番は近づいてくる。
だからといって、「強く管理する」か「完全に放っておく」かの二択にする必要はありません。
毎日の勉強には口を出しすぎない。
重要な受験スケジュールは確認する。
本人が決める場面を増やす。
生活面の最低限のルールは残す。
家庭で難しい学習管理は第三者へ任せる。
このように、関わる場所を整理することができます。
反抗期だから受験がうまくいかない、と決まっているわけではありません。
ただ、これまでの親子の関わり方が合わなくなっているなら、距離感を変える必要があります。
親が勉強を動かすのではなく、本人が自分で進められる状態をつくる。
そして親は、必要なときに支えられる場所にいる。
反抗期と受験期が重なったときこそ、その関係を目指してみてください。
